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Apple Mac mini Server (mi-2010) Manual do Utilizador Página 71

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71Chapitre 5 Dernières recommandations
Ergonomie
Voiciquelquesconseilspourlamiseenplaced’unenvironnementdetravailsain.
Clavier
Veillezàmaintenirvosépaulesrelâchéeslorsquevousutilisezleclavier.Lebraset
l’avant-brasdoiventformerunanglequasimentdroit,lamainétantplacéedansle
prolongementdupoignet.
Modiezfréquemmentlapositiondevosmainspouréviterlafatigue.Aprèsuntravail
continuetintensifsurordinateur,certainsutilisateurspeuventressentirdesdouleurs
auxmains,auxpoignetsouauxbras.Sicesdouleurspersistent,consultezunspécialiste.
Souris
Positionnezlasourisàlamêmehauteurqueleclavieretvouspermettantdel’atteindre
confortablement.
Siège
Optezpourunsiègedebureauréglableetorantundossieretuneassiseconfortables.
Réglezlahauteurdusiègedetellesortequevoscuissesreposentàl’horizontaleetvos
piedsàplatsurlesol.Ledossierdusiègedoitsoutenirvotrerégionlombaire,c’est-à-
direlapartieinférieuredevotredos.Suivezlesinstructionsdufabricantdesortequele
réglagedudossiersoitparfaitementadaptéàvotremorphologie.
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